Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia

Op zondag is het tijd om actief te zijn in Medellin. Om je goede voornemens voor die week gelijk om te zetten in actie gaat zo ongeveer de hele stad Medellin daar in mee. Heel goed en dus gingen wij ook mee doen! Ik ging namelijk met Babette de berg Cerro de las Tres Cruces beklimmen, de berg met de drie kruizen.

Toen ik haar die zondagochtend ontmoette bij het Parc Del Poblado om vanuit daar een taxi te pakken, zag ik dat delen van de weg waren afgesloten zodat men parcourtjes kon afleggen, rennend of fietsend. Ook was er een stuk vrij gemaakt voor kinderen om te fietsen.

Hoe goed is dat?

Elke zondag is het tijd om te sporten in Medellin!!

Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia

Zo ook op de berg Cerro de las Tres Cruces.

Deze ligt iets buiten het centrum van de stad en dus namen we een taxi hiernaar toe. Dit is een ritje van zo’n 8 km vanuit de wijk El Poblado waar ik verbleef en waar ook Babette op dat moment woonde.

We waren niet super vroeg maar nog lekker op tijd om voor de ergste warmte boven te zijn. Het was er lekker druk. Ik zag mensen met hun hond naar boven rennen, ik zag hele gezinnen naar boven lopen. Ik zag zelfs mensen weer naar beneden rennen en even later weer terug naar boven rennen.

Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia

Cerro de las Tres Cruces oprennen

de zondagse activiteit in Medellin, Colombia

Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia

Het is voor een ieder goed om hier te komen!
Je wordt er super gestimuleerd door alle anderen, op welk niveau dan ook!

Op een gegeven moment zag ik zelf een baasje met zijn hond op de schouders.. Hoe leuk!! Ik moet ook zeggen dat het echt een leuke klim was met wat uitdagingen! Sommige stukken moet je echt even goed kijken hoe je het aanpakt en zijn best steil.

Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia
Medellin, in het noordwesten van Colombia, ligt zelf al op een hoogte van 1495 meter. Alleen al daardoor merk je dat je eerder buiten adem bent.  Als je dan in een ruime km ook nog eens een paar honderd meter gaat stijgen.. Ik weet niet of wij Nederlanders dat eerder merken doordat we in een laag landje leven maar je kunt al snel merken dat je buiten adem bent. Hou hier uiteraard rekening mee.
Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia
Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia
Maar vergeet niet zo nu en dan achter je te kijken als het zicht over Medellin steeds mooier wordt.
Het kan er best warm worden en dus is het wel fijn als je zo vroeg mogelijk begint en dus voor het  middag uur boven bent. Dan kun je daar het warmste deel van de dag doorbrengen en langzaam aan de tocht naar beneden beginnen.

Halverwege de tocht is er een stop waar je even rusten en wat water kan drinken. En als je niet genoeg bij je hebt kun je hier nog wat kopen. De tocht is 1.2 km in totaal en je stijgt in die tocht zo’n 320 meter. Dat is best veel in een relatief korte afstand.

Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia

Boven werd ik opgewacht door de 3 kruizen op deze berg.

De naam zei het natuurlijk al.

Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia
Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia

Eenmaal boven was ik super verrast.
Er is een heuse sportruimte gerealiseerd!

Een outdoor sportruimte met alle attributen die je je maar kan bedenken. Ik begreep dat dit gedoneerd is door een rijke bewoner van Medellin.
Deze heeft een super goede investering gedaan,
er wordt gretig gebruik van gemaakt!

Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia
Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia
Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia
Uiteraard mag je ook genieten van het uitzicht en je even afzonderen in een meditatie 🙂

Je kunt boven ook wat te eten en drinken kopen. Aan alles is gedacht voor en super leuk en gezond middagje uit 🙂

Babette daagde mij uit om op de foto te gaan met een aantal fanatieke mannen… Hmm oké… En ja… De mannen poseerde maar al te graag 🙂
Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia

Na even hier rond gelopen te hebben en weer op temperatuur te zijn gekomen liepen we het pad weer naar beneden. Naar beneden gaat natuurlijk altijd wat sneller en makkelijker 🙂 Alsnog goed uitkijken want het is echt op een heel aantal plekken enorm steil en glad.

Toch moet je goed opletten op het pad en je voeten goed positioneren om niet uit te glijden of je te verstappen.
Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia
Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia

Wat een heerlijke zondagmorgen in Medellin!

Ik kon mij geen betere bedenken!

Hoe & Waar

  • Om bij de berg Cerro de Las Tres Cruces te komen namen wij een taxi / UBER. Lang niet elke chauffeur weet waar deze tocht begint en om zeker te zijn dat je in de buurt wordt uitgezet kun je dit adres geven. Dit is aan de voet van de berg: Calle 8 #88A

  • Als je liever met de metro gaat dan kan dat uiteraard ook. Het dichtstbijzijnde metro station is Los Alpes Metroplus, deze is naast het Los Molinos Mall. Vanuit daar kun je dan alsnog een taxi / UBER nemen die uiteraard een stukje goedkoper is.

  • Er is nog een andere opgang naar de top van Cerro de Las Tres Cruces, deze is aan de achterzijde vanuit de wijk Altavista. Ik lees dat deze voor voertuigen minder toegankelijk is en dat de wijk minder veilig is. Toen ik boven was zag ik mensen op de fiets de berg opkomen vanaf deze kant. Ook een leuke uitdaging!!

  • Toegang tot de berg is vrij voor iedereen!!

Cerro de las Tres Cruces oprennen, de zondagse activiteit in Medellin, Colombia

Zou deze wandeling ook een leuke uitdaging voor jou zijn?

Mijn bubbel op het net is nog niet zo groot,
help je mij door deze post ook te delen?

In Medellin ging ik ook op bezoek bij Roberto Escobar, de broer van Pablo.

En ik ontdekte Bogota: Te voet, op de fiets en vanuit de lucht!!

Ben je op zoek naar meer uitdagingen?

Wat dacht je van de Camino Frances in Spanje? Maar liefst 800 km door een geweldig landschap!!

Ga jij ook veilig op reis met je smartphone?

Apps voor op reis – Veilig & Handig

Ik hoop dat jij net zo geniet van deze wereld dan ik!

 

Share

Add a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

CommentLuv badge